ファンケル花の手帳2024

ファンケル花の手帳2024
食のページでレシピ監修を担当させていただきました。

小さくて可愛い手帳に役立つ知恵がギュッと詰まっています。
ノリタケ ユキコ さんの花のイラストが全ページを彩って、とっても素敵です🌸
「食」は健康維持や美容のためにとても大切です。
旬の食材を使ったり、ひと工夫することで、料理や食べることを楽しんでいただけたら嬉しいです。
#fancl 
#ファンケル
#美容と健康 
#花の手帳2024 

元気が出る災害食

「ふだんも災害時も心と身体を整える料理」 阪神淡路大震災の被災体験で災害時の食の大切さを実感。 熊本地震の際には、避難所の自炊支援を行う。 「元気が出る災害食」「美味しいエコクッキング」をテーマとした料理教室や講演・セミナーを行っています。 防災クッキングアドバイザー 鈴木佳世子

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