オンラインレッスンでチリコンカン作りました
今日も自宅でオンラインレッスン🍽11名で楽しくチリコンカンを作りました😊
#オンライン料理教室
#オンラインレッスン
#dreamiaclub
#zoomレッスン
#チリコンカン
#スパイスで免疫力アップ
#気や血の巡りをよくする
#海老とアボカドのサラダ
#海老はアンチエイジング食材
#チョコとナッツのケーキ
#混ぜて冷凍庫に入れるだけ
#みんなでワイワイ楽しいね
#レッスン後には晩ごはんが完成
元気が出る災害食
「ふだんも災害時も心と身体を整える料理」 阪神淡路大震災の被災体験で災害時の食の大切さを実感。 熊本地震の際には、避難所の自炊支援を行う。 「元気が出る災害食」「美味しいエコクッキング」をテーマとした料理教室や講演・セミナーを行っています。 防災クッキングアドバイザー 鈴木佳世子
0コメント