東洋医学講座で薬膳ランチ担当しました
今月の東洋医学講座は「症状別シリーズ 鬱」
漢方薬剤師の渡辺ゆうこ先生の詳しくわかりやすい講話をみなさま熱心に勉強されていました✨
薬膳ランチは、不安感や鬱の予防に役立つ食材で✨
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次回は12/19(月)「五臓シリーズ 腎」です！お問合せはJA横浜「クッキングサロン はまっ子」ホームページから。
#東洋医学
#中医学
#漢方薬剤師渡辺ゆうこ先生
#薬膳ランチ付き講座
元気が出る災害食
「ふだんも災害時も心と身体を整える料理」 阪神淡路大震災の被災体験で災害時の食の大切さを実感。 熊本地震の際には、避難所の自炊支援を行う。 「元気が出る災害食」「美味しいエコクッキング」をテーマとした料理教室や講演・セミナーを行っています。 防災クッキングアドバイザー 鈴木佳世子
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