オンラインでキムチ作り
今日はオンラインレッスン❣️
「美味しいキムチを作りましょう！」
9名で一緒にキムチを作りました。
今回も録画参加で明日以降に録画を観ながら作る方も8名いらっしゃいます。
手に入りやすい食材で作るキムチレシピ✨
手作り発酵食品で、
代謝アップ!
免疫力アップ!
みなさんのおうちキムチ、
美味しく完成しますように〜💕
元気が出る災害食
「ふだんも災害時も心と身体を整える料理」 阪神淡路大震災の被災体験で災害時の食の大切さを実感。 熊本地震の際には、避難所の自炊支援を行う。 「元気が出る災害食」「美味しいエコクッキング」をテーマとした料理教室や講演・セミナーを行っています。 防災クッキングアドバイザー 鈴木佳世子
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